¿Vapear engorda? si o no y ¿por qué?

Los cigarrillos electrónicos o vapers son dispositivos eléctricos que, en sustitución del cigarrillo convencional, se encargan de “vaporizar” una serie de sustancias que son inhaladas por el usuario.

Entre los componentes que conforman dichas sustancias se encuentran el propilenglicol, que abarca cerca del 70% de la solución; la glicerina vegetal que representa cerca del 30% restante; además de los aromas sintéticos y nicotina. Esta última es opcional y puede estar presente en menor o mayor medida.

Ahora bien, ¿por qué debemos conocer los elementos que se encuentran presentes  en los vapers? Primero que todo, debemos saber qué sustancias ingresan a nuestro cuerpo y segundo, si te interesa incursionar en el mundo de los cigarrillos eléctricos, tal vez te interesaría conocer si hay o no repercusiones en tu salud.

¿Vapear engorda?

Una pregunta muy común  es la relacionada con los efectos de estos dispositivos en cuanto al aumento de peso de los usuarios que los utilizan. Entonces, ¿son estas sustancias un factor relevante en el aumento de peso de un vapeador? Echemos un vistazo.

El uso y propiedades de los componentes de un vaper

Como se dijo anteriormente, los vapers cuentan con cuatro componentes fundamentales para su constitución y en esta sección se detallará más a fondo sobre la procedencia y los usos de esos elementos y cómo podrían contribuir o no al aumento de peso.

  • El propilenglicol es una sustancia química transparente, inodora e incolora. Se utiliza en el mundo de la belleza debido a sus propiedades altamente hidratantes, pero también interviene en la fabricación y preservación de alimentos, así como para mejorar el sabor de bebidas gaseosas.
  • La glicerina vegetal es una sustancia que se obtiene a partir de aceites como el aceite de coco o de palmas. Se conoce comúnmente por ser el compuesto principal de los jabones caseros, además de estar presente en el shampoo y la pasta de dientes. Así como el propilenglicol, la glicerina es altamente humectante y también puede ser utilizada en la elaboración de alimentos. Se utiliza para endulzar aquellos que son bajos en carbohidratos, pero su composición es diferente a la de los azúcares, por lo que se reduce la ingesta de calorías y riesgo de caries.
  • Los aromas son compuestos sintéticos que tienen la finalidad de proporcionar un olor agradable al vapor consumido. Suelen ser sustancias que se añaden igualmente a alimentos o bebidas.
  • Finalmente la nicotina. Esta es un compuesto orgánico que se obtiene principalmente de la planta de tabaco. Al ser incorporado a los vapers se utiliza principalmente como mecanismo de desapego ya que se incorpora en cantidades mucho menores a las que contiene un cigarro convencional.

Respuesta a esta pregunta

Algunos vapeadores establecen que han aumentado de peso y otros establecen todo lo contrario, entonces lo más probable es que existan factores intervinientes adicionales a los del vaper por sí solo.

La mayoría de estos componentes, a excepción tal vez de la nicotina, están presentes en muchos de los alimentos que consumimos y no presentan un riesgo para la salud. Incluso la glicerina proviene de fuentes saludables de vegetales como el coco o el plátano y resulta una mejor alternativa en ciertos casos que el azúcar convencional. Al ser consumidos en cantidades proporcionadas, no presentan un riesgo para la salud.

Asimismo en los cigarrillos electrónicos cuyos contenidos suelen ser de 10 ml de solución (aunque puede variar), las cantidades aspiradas son bajas y, siendo estos los elementos que los componen, no intervienen en el aumento de peso de un consumidor. Sin embargo, también debes prestar atención a tus condiciones físicas y tu estilo de vida ya que estas tienen un gran papel sobre tu peso seas vapeador o no.

Deja un comentario

Este sitio web utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. Si continúas navegando estás dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pincha el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies